En bacak Sırları
Ön çapraz bağ yaralanmaları en sık; futbol, basketbol ve kayak üzere ani arınmışşlar, istikamet değişimleri ve zıplama kucakermiş sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.Artrit: Manzum egzersiz yapın ve esenlıklı bir kiloda kalm